Floating Social Widget (Basic Static)
Diet Plan – hamzaelsharkawy@gmail.com - Sameh Akl Coaching
صنف كمية سعرات بروتين كارب دهون ألياف

Diet Plan – hamzaelsharkawy@gmail.com

سعرات 658.00 بروتين 21.24
كارب 131.04 دهون 7.73
ألياف 12.70

وجبة 1

شوفان نئ - Oats raw 100 347.00 14.00 57.00 7.00 10.00
حليب خالى الدسم - Milk Skimmed 200 70.00 6.00 10.00 0.40 0.00
عسل نحل - Honey 50 152.00 0.15 41.20 0.00 0.10
موز - Banana 100 89.00 1.09 22.84 0.33 2.60
المجموع 658.00 21.24 131.04 7.73 12.70

وجبة 2

المجموع 0 0 0 0 0

وجبة 3

المجموع 0 0 0 0 0

وجبة 4

المجموع 0 0 0 0 0

وجبة 5

المجموع 0 0 0 0 0

وجبة 6

المجموع 0 0 0 0 0
Footer - سامح عقل